Educação para o amor

 

Responsabilidade:
Somos os únicos responsáveis pelos nossos sentimentos. Assumir essa responsabilidades é sair do papel de vítimas e tomarmos as rédeas de nossas vidas.

Consciência:
O sentimento expressa os recados da consciência. Nossos sentimentos são a porta que se abre para nosso mundo glorioso, oculto dentro de nós.

 Ética para conosco:
Somos tratados como nos tratamos. Como sermos merecedores de amor do outro, se nao recebemos nem o nosso próprio?

Juízo de valor: Não existem sentimentos certos ou errados.

Domínio de si: Educar sentimentos é tomar posse de nós próprios.

Aceitação: Aceitar nossas imperfeições é ter uma relação pacífica conosco mesmos. Culpar-se não ajuda.

Renovação do sistema de crenças:
Superar os preconceitos, julgamentos e crenças desenvolvidas com base na opinião alheia desde a infância.

Assertividade: Escutar o que o coração nos pede e agir de acordo com esse pedido.

Idenficação das intenções:
Aprender a reconhecer o que queremos. Quase sempre somos treinados a saber o que não quereremos.

[Ermance Dufaux, Educação para o Auto-Amor]